大多数自然流产,血HCG在流产后一周左右降到正常水平,人工流产半个月降到正常。因为每个人的身体情况不一样,所以可能有人会恢复慢一些。注意流产后多休息,不要过早同房,不要吃辛辣刺激的食物,在平时注意卫生,避免交叉感染,在怀孕前进行全面检测,做好备孕准备,锻炼身体,加强营养,合理作息,尽量避免生病,吃药等,保持心情舒畅,为怀个健康聪明的宝宝打下基础。