孕期补铁的食物有哪些

2020-08-18 收听量:36080
路军丽 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
我要问专家

孕期补铁可以进食黑木耳、大枣、肉、动物血制品、动物肝脏等含铁丰富的食物。但从食物中摄入铁,仅可预防缺铁,并不能纠正贫血。
胎儿所需的矿物质来源于母体,尤其是钙和铁,因此,孕期容易出现缺铁,进而引发贫血。一旦确诊为缺铁性贫血,不能单靠食物补充,应及时采取药物干预治疗。临床中若血红蛋白低于110g/L,即便是进食再多铁含量较高的食物,也无法纠正贫血。
因此,临床中补铁的食物仅可起到辅助治疗的作用,出现贫血的相关症状需及时就医,在医生的指导下给予相关的药物治疗。

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