怎么算排卵期最准确

通常情况下，排卵期是指排卵日前后的4-5天的这个时间段。排卵多发生在下次月经来潮前14天左右，若女性月经规律，排卵期一般在月经第9天至第19天这段时间内，在此期间隔日同房一次的受孕几率最高。
但是，女性排卵日受生活、情绪、性行为等外界因素影响，可能出现提前或拖后，也可能出现额外排卵，所以排卵期仅仅是大概估算的时间段。