吸氧并不是孕期需要进行的常规操作,如果做胎心监护时,胎心没有异常,一般不需要吸氧,也就没有吸氧的最佳时间。如果发现有胎动、胎心异常时,才需要通过吸氧来缓解胎儿缺氧的症状。正常情况下,胎心率应该在110次到160次左右,如果胎心率不在正常范围内,持续十分钟以上,就可称为胎心异常,要根据具体情况采取治疗措施。孕妇在家中时,可以通过数胎动的方式来判断胎儿的情况,十二小时胎动计数低于20次时,就说明胎动异常,低于10次就提示胎儿缺氧,要及时就诊。