孕晚期脚肿怎么缓解

孕妇在孕晚期出现脚肿是一种很常见的现象。孕晚期脚肿主要分为两种：生理性脚肿和病理性脚肿。
如果是生理性的，主要是因为在孕晚期胎儿增大压迫下腔静脉使其回流受阻。这种情况下，可以通过泡脚，多休息并采取左侧卧位、抬高下肢，低盐饮食等方式来缓解。如果是病理性的，主要是因为孕妇在怀孕中后期会出现血压升高的现象，从而使肾脏的滤过功能降低，出现脚肿的现象。在这种情况下，应该及时就医，根据具体情况在医生的指导下治疗，才能减轻症状。同时，孕妇也要注意清淡饮食，应该做到低盐低脂饮食，以免情况加重。