遗精是病吗

遗精是一种正常的生理现象，而不是一种疾病。遗精是指在无性交情况下精液排出的现象，有些人常在梦中出现遗精情况，称“梦遗”，多见于青春期男性，一般不会影响身体健康。但是若遗精次数过于频繁并伴有身体的不适等，则可能是病理性遗精，一般多见于老年人，建议及时到正规医院进行诊疗。
出现遗精不要有心理压力，要正视这种现象，应养成良好的作息习惯，充实生活，保持心情舒畅，睡前避免接触易产生性刺激的东西，尽量选择宽松内裤。