在非经期有乳房胀痛的现象是不正常的,需要考虑乳腺增生、乳腺纤维瘤以及其他的一些乳腺疾病。但是女性在服用紧急避孕药或者是在排卵期的时候,由于体内激素水平波动也容易出现类似月经来潮的一些症状,所以单纯有乳房胀痛是没有办法判断疾病类型的。患者可以先热敷局部来缓解症状,在乳房疼痛反复出现或者是症状较为严重的情况下,需要去做乳房触诊,同时还可以做乳腺彩超、钼靶以及乳腺穿刺活检来明确疾病类型,在了解自身情况之后才能够选择合适的治疗方式。