移植前,要注意吃些含蛋白质高的食物,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋等,如果内膜不好,要注意调理内膜,可以在医生的指导下适当补充药物,注意合理休息,避免熬夜,规律作息时间,在移植前应该避免性生活,另外,在移植后,要注意不要做太累的活,不要提重物,多喝开水多排尿。后期如果身体舒服的话可以适当地出去走走,更有利于胚胎的着床,保持心情愉快,不要太过紧张。