宫腔镜手术后,适当的运动确实可以防止复粘,但是要注意的是运动幅度不可过大,强度也不可过高。宫颈粘连是会对女性的身体造成危害的,宫颈粘连可以导致女性月经出现异常,如果是在粘连很重的情况下,甚至发生反复的流产和不孕。目前在临床上,解决宫颈粘连的最有效方式是宫腔镜手术,但是术后的复发率较高。一般宫腔镜术后,需要放置宫腔膨宫球囊或者节育环,同时可以辅助以药物进行治疗,同时注意会阴卫生,避免炎症的发生,同时注意保证充足休息,避免干过重的体力活。