一般情况下,如果女性出现两侧乳房疼痛的症状,多数考虑是生理性原因,可能是月经快来的表现,也可能是正处于排卵期或怀孕阶段;但也不能完全排除病理性因素,两侧乳房疼痛的情况还多见于乳腺增生,通过乳腺彩超检查可以明确诊断,如果确定属于病理性原因,要在医生的指导下选择药物进行治疗。建议您平时注意适当的放松,避免吃辛辣刺激性的食物,保持心情舒畅,注意保护乳房,养成良好的生活习惯,减轻精神压力,注意个人卫生,避免感染。