女性在促排卵期间应注意高蛋白饮食,可以提高卵子的质量,降低卵巢过度刺激综合征发生的风险。富含蛋白质的食物包括:牛奶、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鱼、虾等等。科学合理的运动可以帮助女性身体血液循环加速,预防血栓的发生,但是要注意的是切不可剧烈的运动,最适宜的运动就是散步,既可以起到锻炼身体的作用,又不会对卵巢造成伤害。最重要的一点是遵医嘱用药按时复诊。