脑溢血后遗症怎么恢复

脑出血最常见的原因是高血压。脑出血后，一部分病人会有后遗症，包括肢体活动的障碍、关节的麻痹、便秘等情况。后遗症的恢复最重要的是要控制好血压到正常范围，如果合并高血糖、血脂也要控制血糖和血脂。后期针对肢体活动障碍，主要以肢体功能锻炼为主, 包括坐位、站立、以及步行，保持脚底和小腿呈90度，同时要配合针灸理疗等。此外，患者还要增加改善机体感觉的训练， 如根据音乐节奏等增加机体对感觉的输入。关节活动不好的人，患者也要在家属的帮助下进行活动，同时帮忙翻身拍背。饮食上也要注意清淡，训练要慢慢来不要着急，循序渐进，必要的时候建议咨询康复科医生进行规律的训练。