二胎产后宫缩怎么止疼

产后宫缩痛属于产妇产褥期的临床表现，属于正常的生理性变化。在产褥早期因子宫收缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。于产后1~2日出现，持续2~3日自然消失，多见于经产妇。哺乳时反射性缩宫素分泌增多使疼痛加重，不需特殊用药。若疼痛不能耐受，是可以在医生的指导下应用相关止痛药物。
建议产妇在产后尽早适当活动，可用手经腹部适当用力按摩子宫，促进子宫收缩，促进恶露排出，防止产后出血。