为了让宝宝尽可能顺利地通过骨盆,母亲体内会产生一种耻骨松弛激素,它可以软化骨盆内的韧带。韧带松弛会导致关节比没有怀孕的时候更容易出现位置的移动,正是这些关节位置的移动很容易导致疼痛,加之孕晚期胎儿增大加大了对骨盆的压迫,孕妇自己的体重也会增加,更加重了骨盆韧带、关节、肌肉的负担。建议孕妇在孕晚期的时候多注意休息,适当活动,多注意补钙、晒太阳,控制体重,一般情况下不用处理。若疼痛比较明显,可以买一个支撑带,减少负担,减缓疼痛。