舌苔发白是胃气熏蒸胃阴上蒸到舌面的表现,是正常的生理表现。就是说,正常的舌象为舌体柔软灵活自如,大小适中,舌苔薄白均匀,苔质干湿适中,不黏不腻,刮之不去,舌色淡红,舌质荣润。也就是临床上常说的“淡红色,薄白苔”。当身体出现不舒服的症状时,白苔就会象征这身体有表证、阳虚证、食积证等。如果舌苔薄白而润,多是提醒身体已经感冒,但是感冒不严重,或是身体存在阳虚情况;如果舌苔薄白而滑,多出现在感受寒湿邪气,或是脾肾阳虚之后;舌苔薄白而干时,多见于风热感冒和凉燥证中。