舌苔红可能是染苔,也就是说,舌苔变红,会是因为吃了火龙果等红色的食物或是药物后的原因,在刷牙漱口后,红苔会明显减轻或消失,不是疾病反映。在中医诊疗范围内,对于苔色异常的表现,只有白苔、黄苔、灰黑苔这三种,而舌苔红可能是舌头颜色发红,没有舌苔,或舌苔较少的假象,是阴虚火扰证的典型舌象。阴虚内绕证的发生与不好的生活和饮食习惯,存在着很大的关系。比如说,平时爱吃泥鳅、龙眼肉、腰子、羊肉、辣椒等辛温食物,经常熬夜等,都会耗伤阴血。