怕风怕冷是什么原因

怕风怕冷在中医里的说法叫做“恶寒”，一般是阳气虚弱或卫气不足的表现，原因多是气血虚弱，阳气不足，体内经络血管淤堵，气血运行过慢，导致周身获得气血能量少，产生的热量不足以温暖全身时就会出现怕风怕冷的现象。
单一的怕风怕冷症状很难判断是什么原因引起的，如不是感冒引起的，还建议去医院风湿免疫科检查一下。如果是阳气虚弱卫气不足的原因，可以适当补气血，增强机体抵御能力。平常可多食用补气补血的食物，饮食注意避免寒凉。另外可通过中药调理，如桂枝汤、金匮肾气丸，中药使用需医生诊断后辨证施治，切不可自行用药。