怀孕上火了吃什么降火最快的速度

怀孕上火了吃什么降火，没有最快的速度，还是建议首先试着吃一些凉润去火的食物，比如柚子、橙子、猕猴桃、荸荠、梨、雪莲果、豆浆、香蕉等，保持大便通畅，规律作息，保证睡眠时间，适当运动，避免劳累，清淡饮食，避免辛辣刺激和油腻温燥食物。保持情绪舒畅，避免情绪激动。
如果出现心中烦闷、口舌生疮，口干咽燥，小便短黄，手足心热，心神不宁，头晕目眩，午后潮热等严重症状者，可以在专业中医医师指导下用少量麦冬、竹茹、茯苓代茶饮。如果仍然没有效果，建议尽早中医医院就诊口服中药汤剂，以免延误病情。