夜晚时,一身的阳气为了使身体得到充分的休息,会内收于阴分之中,如果身体阴液不足,阳气就会处于亢盛状态,且亢盛的阳气会化身为火热邪气,不断的耗损煎灼阴液,使身体在夜晚睡梦中发生汗出不止,全身汗湿,醒后汗止的阴虚症状。身体发生阴虚,多是在长时间偏食辣椒、羊肉、韭菜、栗子、龙眼肉等辛辣或温燥类饮食物,或久服小建中丸、附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、全鹿丸等温补性药物,经常熬夜,精神压力过大后发生。