女性阴虚火旺,说明阴液亏虚,常会出现心烦失眠的症状表现,可以饮用一些茶水缓和症状。首先是菊花茶,对于阴虚火旺的症状来说,菊花茶是最好的选择之一。菊花茶较常见,有很好的解毒消炎的作用,也有很好的清热散风,清肝明目的功效,还能促进食欲。另外,也可以适当喝一些金银花茶,金银花茶有很好的降火败火、清热解毒和宣散风热的功效,尤其适合于肝火旺盛的人。阴虚火旺还可以喝苦丁茶,苦丁茶有很好的败火、促进消化、美容养颜的功效。女性阴虚火旺,要注意饮食的调理,还要多注意休息,保持充足的睡眠。