睡眠

就诊科室:中医科

怎么治好强直

治疗强直性脊柱炎(AS)的关键在于早期诊断和综合管理。虽然目前尚无根治方法,但通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整,可以有效控制炎症、缓解疼痛、改善生活质量并延缓疾病进展。药物治疗主要包括非甾体抗炎药(NSAIDs)、改善病情抗风湿药(DM

段婷 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 风湿内科 段婷医生

强直性脊柱炎的保养方法有哪些

强直性脊柱炎患者应保持适量运动,如游泳和伸展运动,以增强肌肉力量和关节灵活性,防止脊柱变形。定期进行热敷和按摩有助于缓解疼痛和僵硬感。遵循抗炎饮食,多摄入富含Omega-3脂肪酸和维生素D的食物,有助于控制炎症。保持良好的姿势和避免长时间保

邓雪蓉 主任医师 北京大学第一医院
北京大学第一医院 风湿免疫科 邓雪蓉医生

肺癌的手术治疗好吗

肺癌的手术治疗效果取决于多种因素,包括癌症的分期、类型和患者的整体健康状况。早期肺癌(特别是I期和II期)通过手术切除通常效果良好,有助于延长生存期。对于晚期肺癌,手术可能不再是最佳选择,需要结合放化疗等综合治疗。重要的是与医生充分沟通,制

崔永 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 胸外科 崔永医生

生姜如何祛斑

生姜祛斑主要依靠其活性成分姜辣素,它具有抗炎和抗氧化作用,有助于淡化色斑。生姜直接涂抹的效果有限且可能刺激皮肤。更安全的方案是使用含有姜辣素衍生物的护肤品,并结合防晒和内服维生素C等综合措施。正确使用才能确保安全有效祛斑,避免皮肤损伤。

崔红宙 副主任医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 皮肤科 崔红宙医生

脖子僵硬怎么缓解

脖子僵硬可以通过改善姿势、热敷、适度按摩、拉伸运动等方法来缓解。在日常生活中,应注意保持正确的姿势,避免长时间低头看手机或电脑,每隔一段时间起身活动,进行颈部拉伸运动。选择合适的枕头,保持颈部在睡眠时的自然曲度。注意保暖,避免颈部受凉,因为

杜峻华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院
浙江大学医学院附属第一医院 骨科 杜峻华医生

中医调理失眠常见的方法有什么

中医调理失眠常见的方法包括针灸、中药治疗、推拿按摩和调整生活习惯。针灸通过刺激特定穴位调节气血,中药根据个体辨证施治,推拿按摩放松身心,而良好的生活习惯如规律作息和饮食则有助于改善睡眠质量。这些方法的重要性在于它们能够从根本上平衡身体阴阳,

范亚兰 主任医师 中国中医科学院西苑医院
中国中医科学院西苑医院 综合内科 范亚兰医生

糖尿病肾病浮肿怎么办

严格控制饮食,采用低蛋白、低盐、低脂的饮食方案;规律运动,有助于控制体重和改善血糖水平;遵医嘱使用药物,如ACEI或ARB类药物帮助降低血压和保护肾脏;定期监测血糖、血压和尿蛋白,以便及时调整治疗方案。及时有效的管理可以延缓甚至阻止糖尿病肾

陈哲 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 陈哲医生

颈椎间盘突出的治疗方法有哪些

颈椎间盘突出治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、牵引治疗和手术治疗。药物治疗可缓解疼痛和炎症;物理治疗如热敷、按摩改善局部血液循环;牵引治疗通过力学作用减轻椎间盘压力;手术治疗适用于症状严重或保守治疗无效时。选择合适的治疗方案至关重要,建议

单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 单建林医生

交感型颈椎病的表现及治疗方法有哪些

交感型颈椎病主要表现为头痛、头晕、恶心、耳鸣、视物模糊、心悸等症状,这些症状源于颈椎结构退行性改变刺激或压迫交感神经。及时诊断和治疗至关重要,以防止症状加重并影响生活质量。治疗方法包括药物治疗(如消炎止痛药)、物理治疗(如牵引、理疗)、生活

单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 单建林医生

甲状腺微粒体抗体很高怎么办

甲状腺微粒体抗体(TPOAb)升高通常提示存在自身免疫性甲状腺疾病,如桥本氏甲状腺炎。这可能导致甲状腺功能减退,影响代谢。定期监测甲状腺功能(TSH、FT3、FT4)至关重要。治疗方案可能包括甲状腺激素替代治疗,如左甲状腺素钠片,以维持正常

陈哲 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 陈哲医生

激光如何去除黄褐斑

激光去除黄褐斑是通过特定波长的激光,选择性作用于皮肤中的黑色素颗粒,将其击碎并代谢掉,从而达到淡化或去除黄褐斑的效果。选择合适的激光波长和能量至关重要,以确保既有效破坏黑色素,又最大程度减少对周围正常皮肤组织的损伤。通常需要多次治疗,且术后

樊一斌 副主任医师 浙江省人民医院
浙江省人民医院 皮肤科 樊一斌医生

女性脱发严重怎么办

女性脱发严重应首先确定病因,如激素失衡、营养不良、压力或疾病等。及时诊断极为重要,因为早期干预能显著提高治疗效果。解决方案包括调整饮食,确保足够的蛋白质和微量元素摄入;管理压力,通过运动和放松技巧来缓解;医学治疗,如使用米诺地尔等外用药物,

单敏洁 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 皮肤科 单敏洁医生

怎么治疗湿疹最有效果

湿疹的治疗需综合考虑避免过敏原、保持皮肤湿润和药物治疗。识别并避开过敏原是预防湿疹的关键;保持皮肤水润有助于修复皮肤屏障,缓解症状;外用皮质类固醇药膏或免疫调节剂能有效控制炎症。严重时,口服抗组胺药或免疫抑制剂也是必要的。建议在医生指导下制

崔红宙 副主任医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 皮肤科 崔红宙医生

老人血压压差大怎么办

老人血压压差大,即收缩压和舒张压之间的差值过大,应引起重视。这可能是动脉硬化等心血管疾病的信号。定期监测血压至关重要。建议调整生活方式,如低盐饮食、适度运动、控制体重,必要时在医生指导下使用药物。及时管理可降低并发症风险,维护健康。

范振兴 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 心脏内科 范振兴医生

低血糖如何调理

低血糖调理的关键在于迅速补充糖分和长期维持血糖稳定。出现低血糖症状时,应立即摄入含糖食物或饮料,如糖果、果汁等,以快速提升血糖水平。长期调理则需规律饮食,避免空腹,选择低升糖指数食物,保持适当的碳水化合物摄入,并根据身体情况调整饮食和运动量

陈哲 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 陈哲医生

怎样去掉老年斑

去除老年斑的方法包括使用外用药物、激光治疗、冷冻治疗、电灼治疗、化学剥脱、防晒措施和改善生活习惯。在日常生活中,要注意防晒,避免长时间暴露在阳光下,外出时涂抹防晒霜或使用遮阳伞、帽子等防护措施。保持良好的生活习惯,多摄入富含维生素C、维生素

崔红宙 副主任医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 皮肤科 崔红宙医生

产后脸上的斑怎么去除

产后脸上的斑可以通过多种方法去除,包括医学美容、日常护理和饮食调理等。避免长时间暴露在阳光下,外出时应涂抹防晒霜或使用遮阳伞。保持良好的作息习惯,避免熬夜。多喝水,保持皮肤水分。选择合适的护肤品,避免使用刺激性产品。保持心情愉悦,减少压力。

崔红宙 副主任医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 皮肤科 崔红宙医生

口角长疱疹怎么办

口角长疱疹通常是由单纯疱疹病毒感染引起的,症状表现为口角部位出现疼痛性小水泡,并可能伴有发热、乏力等全身不适。及时处理非常重要,因为延误治疗可能导致感染扩散或并发症。建议使用抗病毒药物治疗,如阿昔洛韦乳膏;同时保持口腔卫生,避免刺激性食物;

樊一斌 副主任医师 浙江省人民医院
浙江省人民医院 皮肤科 樊一斌医生

眼角长脂肪粒怎么消除

使用温和的眼部卸妆产品,定期进行眼部肌肤深层清洁,选择质地清爽的眼霜,并注意饮食清淡,多喝水。必要时,可咨询皮肤科医生进行专业治疗。保持良好的生活习惯和正确的护肤方法对预防和消除脂肪粒非常重要。

崔红宙 副主任医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 皮肤科 崔红宙医生

右脸颊长痘怎么调理

右脸颊长痘可能是由于多种原因,包括激素失衡、皮脂分泌过多、毛孔堵塞等。保持面部清洁至关重要,使用温和的洗面奶,每天洗脸两次。保持充足的水分摄入,避免高糖和高脂肪食物,多吃蔬菜水果。确保充足的睡眠,并尽量减少压力。如果情况严重,建议咨询皮肤科

崔红宙 副主任医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 皮肤科 崔红宙医生
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