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睡眠
就诊科室：中医科
坐月子头疼怎么回事
坐月子头疼常见原因包括激素变化、睡眠不足、脱水、情绪波动等。头疼可能影响产妇休息和恢复，甚至导致产后抑郁。建议保证充足睡眠、适当补充水分、均衡饮食，避免过度用眼和劳累。若持续严重，应及时就医排除高血压等并发症，必要时在医生指导下安全用药。
韩璎 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 神经内科 韩璎医生男的内分泌失调什么症状
男性内分泌失调症状包括性欲减退、疲劳、情绪波动、体重变化、毛发稀疏等。内分泌系统对男性健康至关重要，影响生育、代谢和整体功能。建议保持规律作息、均衡饮食、适度运动，必要时就医进行激素水平检测，在医生指导下可能需要激素替代治疗或药物干预。
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杨宁 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 杨宁医生小孩踢被子着凉后补救
小孩踢被子着凉后应立即进行保暖，并观察是否有发热、咳嗽等症状出现，同时适当补充水分，根据体温情况采取物理降温措施，调整饮食为易消化的温热食物，保证充分休息，密切监测病情变化，症状加重应及时就医，注意预防再次着凉，并适当增强孩子的免疫力。日常
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生一个月婴儿积食症状
一个月婴儿积食症状主要表现为吐奶频繁、腹胀、便秘或腹泻交替出现、睡眠不安稳、哭闹增多、口气有酸臭味、舌苔厚腻、体重增长异常、精神状态不佳以及腹部触诊有包块。家长应调整喂养方式，遵循少量多餐原则，喂奶时注意拍嗝，避免喂奶后立即平躺，保持婴儿腹
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生心率过缓怎么治疗
心率过缓(通常<60次/分)需根据病因和症状治疗。无症状且无基础疾病者可能无需治疗；有症状如头晕、乏力或心排血量不足者，需明确病因(如药物作用、甲状腺功能减退或心脏传导系统问题)。治疗包括调整药物、安装心脏起搏器(严重病例)或治疗原发疾病。
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朱航 副主任医师 中国人民解放军总医院
中国人民解放军总医院 心血管内科 朱航医生儿童的血压正常值范围
儿童血压正常值范围随年龄、性别和身高而异，一般收缩压低于90-120mmHg，舒张压低于60-80mmHg。定期监测儿童血压对早期发现高血压至关重要，可预防心血管疾病。解决方案包括健康饮食、规律运动、控制体重，必要时需专业医疗干预。
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生长期睡不着觉是什么病
长期睡不着觉可能是失眠症或其他睡眠障碍的表现，严重影响身心健康和生活质量。建议首先建立良好睡眠习惯，如规律作息、减少睡前刺激；若持续4周以上，应及时就医，排除抑郁、焦虑等潜在问题，必要时接受专业认知行为治疗或药物治疗，以恢复健康睡眠模式。
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赵桂宪 主治医师 复旦大学附属华山医院
复旦大学附属华山医院 神经内科 赵桂宪医生眼角痒怎么办越柔越痒
眼角痒且越揉越痒可能是过敏性结膜炎或干眼症的表现。揉眼会加重炎症并损伤角膜，应立即停止。可冷敷缓解，使用人工泪液保持湿润，若症状持续，应就医使用抗过敏眼药水。避免接触过敏原，保持眼部清洁，切勿揉眼以防感染。
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张红松 副主任医师 中日友好医院
中日友好医院 眼科 张红松医生孩子睡觉磨牙怎么回事
儿童睡觉磨牙可能由多种因素引起，包括牙齿咬合问题、精神压力、寄生虫感染等。家长应注意观察孩子是否有其他不适症状，定期带孩子进行口腔检查，保持规律作息，减轻学习压力，均衡饮食补充必要营养，避免睡前摄入刺激性食物，调整睡姿，如有持续磨牙或伴随其
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张耀国 主任医师 南京医科大学附属口腔医院
南京医科大学附属口腔医院 儿童口腔科 张耀国医生孩子矮小怎么治
1)生长激素治疗(确诊生长激素缺乏等适应症)；2)营养均衡，保证蛋白质、钙质摄入；3)充足睡眠(生长激素主要在夜间分泌)；4)适当运动刺激骨骼发育。早期干预效果最佳，建议儿科内分泌科专业评估，制定个体化方案。
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生小孩喉咙痛吃什么药
儿童喉咙痛需谨慎用药，首选温盐水漱口、蜂蜜水(1岁以上)等自然缓解方法。若疼痛明显，可考虑对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，但需遵医嘱按体重给药。避免自行使用抗生素，除非确诊细菌感染。持续高烧或吞咽困难应及时就医，明确病因是关键。
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韩军 主任医师 中日友好医院
中日友好医院 耳鼻喉科 韩军医生婴儿可以睡枕头吗
婴儿不建议使用枕头，因颈椎尚未发育完全，枕头可能增加窒息风险和脊柱发育异常。美国儿科学会建议1岁前不要使用枕头，保持平躺姿势最安全。若家长担心婴儿头部扁平，可通过调整睡姿、增加"tummytime"时间等方式促进头型正常发育。1岁后如有需要
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生七个月宝宝贫血吃什么补血最快
七个月宝宝贫血应优先添加富含铁的辅食如红肉泥、动物肝脏，同时补充维生素C促进铁吸收。贫血会影响宝宝生长发育和认知能力，需及时干预。建议在医生指导下使用铁剂，定期监测血红蛋白水平，调整饮食结构，确保均衡营养摄入。
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生失眠药有哪些
失眠药主要包括苯二氮䓬类(如地西泮)、非苯二氮䓬类(如佐匹克隆)、褪黑素受体激动剂(如雷美替胺)和具有镇静作用的抗抑郁药。合理使用失眠药可改善睡眠质量，但需在医生指导下进行，避免依赖和副作用。建议优先采用睡眠卫生教育、认知行为疗法等非药物方
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王铭维 主任医师 河北医科大学第一医院
河北医科大学第一医院 神经内科 王铭维医生1500度近视会不会瞎
1500度高度近视本身不会直接导致失明，但会显著增加视网膜脱离、黄斑变性等严重并发症风险，这些并发症可能导致视力严重下降甚至失明。建议定期进行全面眼科检查，每年至少1-2次，控制近视进展，避免剧烈运动，出现闪光感、飞蚊症增多等症状立即就医，
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余盈盈 副主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 眼科 余盈盈医生嘴唇周围发黑是什么原因引起的
嘴唇周围发黑可能由多种原因引起，包括色素沉着、贫血、维生素缺乏、肝脏疾病或血液循环问题。这可能是健康问题的信号，不应忽视。建议保持健康饮食，补充铁和维生素B群，避免刺激物，并保持充足水分。若持续存在或伴有其他症状，应及时就医检查以确定根本原
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王建有 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院 皮肤科 王建有医生肝不好吃什么
肝不好应多摄入优质蛋白如鱼、蛋、奶，适量补充维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果如菠菜、胡萝卜、蓝莓。饮食对肝脏健康至关重要，能促进肝细胞修复和功能恢复。需避免高脂、高糖、酒精和加工食品，建议少食多餐，保持饮食均衡，同时配合医生治疗，定期复查肝功能
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郝菁华 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 消化内科 郝菁华医生高血压可以跑步吗
高血压患者可以适量跑步，但需在医生指导下进行。规律有氧运动如跑步能帮助降低血压、改善心血管健康，但需控制强度和时间，避免过度劳累。建议从快走开始，逐渐增加运动量，监测血压变化，保持中等强度运动，每周3-5次，每次30分钟左右，同时配合药物治
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周建中 主任医师 重庆医科大学附属第一医院
重庆医科大学附属第一医院 心血管内科 周建中医生