就诊科室：神经内科
在生活中预防记忆障碍的方法具体有以下：1.多用脑可以通过不断的学习、有规律的不间断的思考，保持大脑的活跃，也要注意保证大脑有足够的休息，可以在用脑时，安排短暂的休息时间或者是户外活动，以及充足的睡眠时间。2.保持心情舒畅日常处理人际关系或者是事情的时候，以愉悦的心情，放松的心态，和睦的处理人际关系和
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