记忆障碍

就诊科室:神经内科

老人记忆障碍吃什么好

一般情况下,老人记忆障碍吃以下东西好:1.牛奶牛奶中含有丰富的蛋白质和微量元素,是大脑所需的营养物质。2.豆制品如豆腐、豆皮等,富含丰富的蛋白质,可为大脑提供营养,缓解记忆障碍。3.鱼类尤其是海鱼,海鱼中含有的Omega-3脂肪酸,是人体无法自行合成的物质,有促进大脑细胞发育,改善记忆力的作用。4.

潘晓东 主任医师 福建医科大学附属协和医院
福建医科大学附属协和医院 神经内科 潘晓东医生