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月经期
就诊科室：妇科
月经来了吃什么菜好
月经期间宜摄入富含铁、镁和维生素的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜等，可补充流失的铁质，缓解疲劳。这些蔬菜能帮助调节荷尔蒙平衡，减轻痛经。建议多样化搭配，避免生冷，烹饪方式以蒸煮为主，确保营养充分吸收，同时保持充足水分摄入。
孙荣惜 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 孙荣惜医生康妇软膏可以涂里面吗
康妇软膏是外用制剂，不可涂入阴道内部。正确用法是取适量药膏涂抹于外阴及患处，避免黏膜刺激。错误使用可能导致药物吸收异常或引发不适。若需治疗阴道内部炎症，请咨询医生选择合适的阴道栓剂或乳剂，确保用药安全有效。
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黄骁昊 副主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 黄骁昊医生月经期间适合吃什么水果
月经期间宜温性水果如苹果、樱桃、桂圆，补充维生素C和铁质，缓解疲劳贫血。避免寒凉水果如西瓜、梨，防止痛经加重。若体质寒凉，可将水果温热后食用，或选择红枣、桂圆等传统食疗水果，既补充营养又调理气血。
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陆品红 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 陆品红医生来月经可以吃辣椒吗
月经期间可以适量食用辣椒，但过量可能刺激胃肠道，加重痛经或导致经血量增加。建议根据个人体质调整，若有不适应减少摄入。可尝试温和调味品，保持饮食均衡，多摄入温热食物和充足水分，缓解经期不适。如有严重痛经或异常出血，应及时就医。
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延俊元 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 延俊元医生有月经期能同房吗
月经期不建议同房。此时子宫内膜脱落，宫颈口开放，同房易增加感染风险，可能引发盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，还可能导致经血量增多或经期延长。若实在需要，应使用安全套，保持卫生，并密切观察身体状况，如有异常应及时就医。最佳建议是避免经期同房
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仝进毅 主任医师 杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院 妇科 仝进毅医生来月经可以吃红薯吗
来月经期间可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于缓解经期便秘，其中的铁元素还能补充经血流失。但需注意适量，过量可能导致腹胀。建议蒸煮食用，避免油炸，搭配富含维生素C的食物以促进铁吸收，同时保持饮食多样化，确保营养均衡。
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张辉 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 张辉医生月经来了可以吃感冒药吗
月经期间可以服用感冒药，但需选择不含咖啡因、酒精的药物。经期女性免疫力可能下降，用药需谨慎。建议选择对乙酰氨基酚等非处方药，避免阿司匹林可能增加出血风险。若症状严重或持续，应咨询医生，同时多休息、补充水分，保持营养均衡，促进身体恢复。
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魏增涛 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 魏增涛医生女性来月经能喝红酒吗
女性经期不建议饮酒，包括红酒。酒精可能加重经期不适，如痛经、经血量增多和情绪波动。若想放松，可尝试热敷腹部、饮用温热的红糖姜水或花草茶，这些方法既能缓解经期不适，又不会对身体造成额外负担。保持充足休息和均衡饮食对顺利度过经期更为重要。
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王洪庆 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 王洪庆医生来月经可以敷面膜吗
来月经可以敷面膜。月经期间皮肤可能出现敏感、干燥或出油，面膜能提供额外护理。建议选择温和保湿型面膜，避免含刺激性成分的产品。敷面膜前先做皮肤测试，控制在15-20分钟，每周2-3次为宜。同时注意经期卫生和休息，保持均衡饮食，有助于皮肤状态改
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张萍 主任医师 山东大学第二医院
山东大学第二医院 妇科 张萍医生葆宫止血颗粒副作用
葆宫止血颗粒可能引起轻微胃肠道不适、皮疹等副作用，多数患者耐受良好。了解副作用重要性在于及时识别异常反应，避免延误治疗。建议按医嘱服用，出现不适立即停药并咨询医生，同时注意观察身体反应，定期复查，确保用药安全有效。
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杨巧慧 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 妇科 杨巧慧医生女儿第一次来月经要注意什么
女儿初潮是生理发育重要标志，需注意卫生用品选择与更换，预防感染；情绪波动常见，应给予心理支持；记录周期有助于了解身体状况；均衡饮食与适度运动促进健康；提前教育相关知识，减轻焦虑。这是女孩成长的正常过程，家长应耐心引导，确保顺利过渡。
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王晏鹏 副主任医师 浙江省人民医院
浙江省人民医院 妇科 王晏鹏医生女人来月经可以吃消炎药吗
女性经期一般可服用消炎药，但需谨慎。某些非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可能缓解痛经，但可能刺激胃肠道，增加出血风险。建议在医生指导下选择对乙酰氨基酚等较安全药物，同时注意保暖、保持良好作息，必要时咨询专业医师，根据个人情况制定合适方案
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罗穗豫 副主任医师 河南省人民医院
河南省人民医院 妇科 罗穗豫医生生化全套检查什么
生化全套检查包括肝肾功能、血糖血脂、电解质等指标，可评估身体代谢状况及器官功能。它对早期发现糖尿病、肝病、肾病等疾病至关重要。若检查结果异常，应及时咨询医生，可能需要调整生活方式或接受进一步治疗。定期检查有助于健康管理，预防疾病进展。
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罗穗豫 副主任医师 河南省人民医院
河南省人民医院 妇科 罗穗豫医生怎样揉肚子减肥
揉肚子减肥需配合健康饮食和运动。腹部按摩可促进肠道蠕动，帮助消化，减少便秘，但单纯按摩不能直接燃烧脂肪。正确方法是顺时针方向轻柔按摩腹部，每次10-15分钟，每日2次。配合有氧运动和控制饮食才能有效减脂。按摩可作为辅助手段，不能替代健康的生
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王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 消化内科 王雪梅医生月经期能洗头吗
月经期可以洗头，但需注意保暖。洗头不会导致健康问题，但受凉可能引发不适或加重痛经。建议选择在白天、温暖环境时洗，用温水快速清洗并及时吹干，避免着凉。保持个人卫生对预防感染很重要，无需因传统观念而牺牲健康习惯。
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池雷 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 池雷医生女性来月经可以吃虾吗
女性月经期间可以适量吃虾，虾富含优质蛋白和铁元素，有助于补充经期流失的营养。但部分女性可能对虾过敏或敏感，建议初次尝试少量食用，观察身体反应。若有痛经或不适，建议避免生冷海鲜，选择清淡烹饪方式，确保饮食均衡，多摄入温热食物，缓解经期不适。
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郎芳芳 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 郎芳芳医生来大姨妈可以喝牛奶吗
来大姨妈可以喝牛奶，适量饮用通常没有问题。月经期间饮食应以温热、易消化、营养均衡为主，避免生冷、辛辣刺激性食物，保证充足水分摄入，适当补充铁质食物如瘦肉、豆类等，同时注意休息和情绪调节，如有严重不适症状应及时就医。
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肖艳 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 肖艳医生来月经可以按摩肩颈吗
来月经期间可以适度按摩肩颈，有助于缓解经期常见的肌肉紧张和头痛。按摩能促进血液循环，减轻疼痛感，但需避免过度用力或刺激特定穴位(如三阴交)。建议采用轻柔手法，避开腹部，保持温暖，若经量过多或有严重不适则暂停按摩。适当按摩可显著改善经期不适，
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肖艳 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 肖艳医生