月经期

就诊科室:妇科

来月经能喝白酒吗

月经期间不建议饮用白酒。酒精会加重经期不适,如腹痛和情绪波动,还可能影响肝脏代谢和激素平衡,导致月经量异常或延长。如需庆祝,可选择温和的红枣茶或姜茶替代,保持充足休息和水分摄入,确保经期健康。

张亚兰 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 张亚兰医生

来月经要注意什么

月经期间需注意卫生,勤换卫生巾预防感染;避免剧烈运动和重体力劳动,防止经血量增加;保持腹部温暖,避免受凉引起痛经;均衡饮食,补充铁质和维生素;保证充足休息,避免熬夜。这些措施有助于维持月经规律,预防不适症状,保障女性生殖健康。

李军 主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 妇科 李军医生

来姨妈吃东西会胖吗

月经期间吃东西不会直接导致体重增加。在月经期间,保持均衡饮食,多摄入富含铁质、镁和B族维生素的食物,如瘦肉、深绿色蔬菜和全谷物,有助于缓解不适;同时,控制高糖高盐食品的摄入,减少水肿风险;适当进行轻度运动,如散步或瑜伽,可以帮助缓解经前症状

戚小霞 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 戚小霞医生

红细胞正常值

男性(4.0-5.5)×10¹²/L,女性(3.5-5.0)×10¹²/L。红细胞负责携带氧气,数值异常可能导致贫血或红细胞增多症,影响器官功能。解决方案包括定期血常规检查,异常时及时就医,根据病因调整饮食或接受针对性治疗。

赵弘 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 血液科 赵弘医生

女性月经期能吃阿胶吗

女性月经期可以适量吃阿胶,它有补血止血、调理气血的作用,对缓解经期不适有益。但需注意体质差异,脾胃虚弱、有瘀血或经量过多者应慎用。建议在医生指导下使用,选择正规产品,适量食用,避免过量导致消化不良。如有不适症状,应及时就医咨询。

吴喜梅 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 吴喜梅医生

苦参凝胶怎么样

苦参凝胶是一种常用的妇科外用制剂,主要成分为苦参碱,具有抗菌消炎作用,对细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等有较好疗效。使用时应按医嘱,避免长期使用导致阴道菌群失调。若症状持续或加重,应及时就医调整治疗方案,同时注意个人卫生,保持外阴清洁干燥。

陈丽 副主任医师 杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院 妇科 陈丽医生

桃胶适合多久吃一次

桃胶建议每周食用2-3次,每次10-15克。桃胶虽富含胶质和营养成分,但过量食用可能导致消化不良。适量食用有助于滋阴润燥、美容养颜,但需注意个体差异,肠胃敏感者应减少频率。可与其他食材如银耳、红枣搭配煮食,既营养又易消化,达到最佳养生效果。

赵海英 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科 赵海英医生

女人月经期能吃桂圆吗

经期女性应慎食桂圆。桂圆性温,可能加重经血量或引发痛经,特别是体质偏热或有经血过多问题的女性。若想食用,建议少量并观察身体反应,或选择红枣、枸杞等温和食材替代。如有不适,应立即停止食用并咨询医生。

李新玲 主任医师 山西省中医院
山西省中医院 妇科 李新玲医生

来大姨妈怎么减肥

经期减肥需谨慎,此时身体虚弱,过度节食或剧烈运动可能加重不适。建议选择温和运动如散步、瑜伽,促进血液循环;饮食均衡,补充铁质和蛋白质,避免高盐高糖食物;保证充足休息。经期后新陈代谢加快,是减肥的黄金期,可适当增加运动强度,但经期应以恢复和舒

席彦东 主治医师 银川市第一人民医院
银川市第一人民医院 妇科 席彦东医生

逍遥丸月经期间可以吃吗

逍遥丸在月经期间通常可以服用,因其具有疏肝健脾、养血调经的功效,对月经不调有辅助治疗作用。但个体差异较大,建议在医生指导下使用。若月经期间出现严重腹痛、经量异常等情况,应暂停服用并及时就医,以确保用药安全有效。

刘鸣 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 刘鸣医生

月经来喝什么汤最好

月经期间推荐饮用红枣桂圆汤、红糖姜茶或黑豆汤,这些汤品能补血暖宫、缓解痛经。月经期失血可能导致铁质流失,这些食材富含铁质和维生素,有助于补充营养、促进血液循环,缓解经期不适。建议在经期前3天开始饮用,每日1-2杯,避免生冷食物。

延俊元 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 延俊元医生

来大姨妈有血块

月经期间出现血块是常见现象,通常因经血量过大或排出速度过快导致。少量血块属正常,但若频繁出现且伴随疼痛、经量过多等症状,可能提示子宫肌瘤、子宫内膜异位等疾病。建议记录月经周期和症状,必要时就医检查。可适当热敷腹部,保持规律作息,避免过度劳累

杨巧慧 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 妇科 杨巧慧医生

来大姨妈可以喝红酒吗

月经期间不建议饮用红酒。酒精可能加重经期不适,如腹痛、经血量增加和情绪波动,还可能影响睡眠质量。若想放松,可选择温热的红糖姜水或花草茶,它们能缓解经期不适且更安全。保持充足休息和均衡饮食,避免刺激性食物和饮品,有助于平稳度过经期。

陈丽 副主任医师 杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院 妇科 陈丽医生

怎么样让月经快点干净

月经持续时间受个体差异和激素水平影响,通常3-7天属正常。若想缩短经期,可适当运动促进血液循环,保持情绪稳定避免压力过大,均衡饮食补充铁质。避免使用不安全方法强行干预,如有异常出血或经期过长(>7天),应及时就医排查妇科问题。

陈赟 副主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 陈赟医生

来月经可以喝黑糖水吗

来月经时可以适量喝黑糖水,它有助于缓解经期不适。黑糖富含矿物质和微量元素,能温暖子宫、促进血液循环,缓解痛经和经血不畅。但应控制摄入量,避免过量导致血糖波动。建议温热饮用,搭配生姜效果更佳,同时注意均衡饮食和充足休息,如有严重不适应及时就医

吴燕 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 吴燕医生

来大姨妈可以喝啤酒吗

月经期间不建议喝啤酒。酒精可能加重经期不适,如腹痛和情绪波动,还会影响肝脏代谢和激素平衡,导致经血量异常或延长。建议选择温水、红糖姜茶或花草茶等温和饮品,保持充足休息和均衡饮食,如有严重不适请咨询医生。

郎芳芳 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 郎芳芳医生

外阴炎用什么药好得快

外阴炎治疗需先明确病因,不同病原体用药不同。细菌性可用克林霉素凝胶,真菌性用克霉唑软膏,滴虫性用甲硝唑。盲目用药可能加重病情。建议及时就医检查,遵医嘱用药,同时保持外阴清洁干燥,穿透气棉质内裤,避免刺激性洗液,才能快速有效治愈。

王良 主任医师 浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院 妇科 王良医生

洁尔阴用什么姿势冲洗

洁尔阴冲洗应采用侧卧位,膝盖弯曲,将冲洗瓶缓慢插入阴道约5-7cm,轻轻挤压瓶身进行冲洗。正确姿势可确保药物充分到达患处,提高疗效。避免使用过热的水和过度冲洗,以免破坏阴道正常菌群。若症状持续或加重,应及时就医,遵医嘱使用。

王良 主任医师 浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院 妇科 王良医生

月经喝咖啡有影响吗

月经期间适量饮用咖啡通常无大碍,但过量可能加重经痛、焦虑和睡眠问题,影响铁质吸收。建议限制每日咖啡因摄入量至200mg以下(约1-2杯),可考虑用草本茶替代,同时注意补充富含铁的食物,保持充足水分,以减轻不适并维持月经期健康。

郝宝珍 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 郝宝珍医生

痛经针灸扎哪里

痛经针灸主要穴位为三阴交、关元、气海和次髎,这些穴位能调节气血、缓解疼痛。针灸通过刺激特定穴位,促进气血运行,缓解子宫痉挛,效果显著。建议患者在专业医师指导下进行针灸治疗,同时注意经期保暖和休息,可配合热敷增强疗效。

王晏鹏 副主任医师 浙江省人民医院
浙江省人民医院 妇科 王晏鹏医生
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