长期便秘怎样治疗

想咨询医生，长期便秘怎样治疗

病情诊断：长期便秘的治疗方法可以通过以下几种方法得到改善：首先，要调节生活方式，改善饮食结构。多食富含膳食纤维的食物，比如绿叶蔬菜，粗粮等，忌食辛辣刺激的食物，平日要多饮水，规律进餐。增加运动，促进肠道蠕动。规律作息，保证充足的睡眠时间。其次有原发病的情况下要积极治疗原发病，在咨询医生后可以选择穴位按摩或者艾灸的方式刺激穴位，促进肠道蠕动改善便秘的情况。最后，用药治疗，可以选用一些润肠通便的中成药或者药茶例如麻仁润肠丸，芪蓉润肠口服液，决明子茶，四人茶等等，选用以上药物或药茶前，需咨询专业的医生，切不可自行用药。