月经不调气血不足调理

想咨询医生，月经不调气血不足调理

病情诊断：气血不足时会引起月经不调，甚至闭经，并往往伴随有乏力、头晕、精神不足、怕冷、易疲劳等症状。可以用补气血的中药、中成药以及食疗或艾灸来调理。可以在医师指导下服用四物汤、八珍颗粒、四君子汤等，饮食上加强营养，食用蛋类、奶类、瘦肉，多吃大枣、桂圆、枸杞、红糖等补气血的食物。或者用当归、黄芪、西洋参等中药炖汤服用。还可以艾灸足三里、关元等穴位补气养血来改善月经不调，调整身体状态。