颈椎病多吃什么食补

想咨询医生，颈椎病多吃什么食补

病情诊断：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，一般和长期的劳损有关。也有一些是和钙的代谢有关，所以平常要多吃一些高蛋白高钙的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋、鱼等。如果因为受凉导致的颈椎病，可以吃一些生姜、羊肉、天麻等温经散寒的食物或药物。平常也可以喝一些三七粉等活血化瘀的保健药物，改善颈部的血液循环，活血通络，缓解颈椎病的症状。