坐月子多长时间

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想咨询医生,坐月子多长时间

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情诊断:对于坐月子需要多长时间的问题,一般来说坐月子要42天。其中,恢复最慢的是子宫胎盘附着处,大约需要42天。在坐月子期间通过护理保养来使身体快速恢复,避免出现恢复不良,比如子宫复旧不全、会阴切口,或者剖宫产子宫切口愈合不良等等。月子期间要注意卫生,要多休息,每天保持充足的睡眠,可以在室内适当活动,休息时尽量右侧卧有利于子宫复旧,有利于会阴切口的恢复。坐月子期间可以吃一些清淡的食物,但是要少盐,多吃一些有营养的少油腻的,多喝一些营养汤,有利于奶水充足。

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