半夜小腿抽筋怎么回事

想咨询医生，半夜小腿抽筋怎么回事

病情诊断：半夜小腿抽筋最常见的原因主要有：1.受寒。夜间下肢受寒，寒凝筋脉导致筋脉拘急，出现抽筋。2.劳累。白天太过劳累或者突然进行了大量的腿部运动，运动后腿部肌肉没有得到有效放松，仍然处于紧张状态，夜间便容易出现小腿抽筋。3.缺钙。低血钙症会导致肌肉应激性增加，低于正常水平的刺激强度，便能使神经肌肉兴奋。从而产生异常的肌肉收缩引起小腿抽筋。