高血压不能吃什么

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医生你好,我想要咨询一下,高血压不能吃什么,请帮忙解答一下,谢谢。

肖明 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 心血管内科
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病情诊断:高血压患者不能吃高油高脂类的食物。1、高血压饮食最重要的就是要限制盐的摄入,我国大部分高血压都是盐敏感性高血压,高盐饮食会导致水钠潴留、血压升高,因此建议患者每天的盐摄入量要低于6克,避免吃一些调味过重的菜品、腌制品等。2、高血压患者不能吃过于油腻的食物。高脂血症、肥胖是高血压的重要危险因素,患者吃一些过于油腻的食物,如肥肉、煎炸类肉等,会导致体内的胆固醇增高、体重增加,从而会加重动脉粥样硬化,并且有诱发心脑血管疾病的风险。

心血管内科
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