孕吐吃什么可以缓解

医生你好，我想要咨询一下，孕吐吃什么可以缓解，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：孕吐是孕早期常见的反应，大多数孕妇是在停经6周开始出现，在停经12周以后会自行消失，出现孕吐时，孕妇要饮食平淡些，不要吃过于油腻、辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜，水果，富含粗纤维的食物，多喝水，同时，要少食多餐，可以尝试碱性的食物，比如苏打饼干、馒头等。如果孕吐比较严重，可以在医生的指导下口服维生素B6，不过，孕吐严重的称为妊娠剧吐，一般需要住院治疗，给予禁食，静脉补液纠正水钠电解质、酸碱平衡紊乱。