孕妇能吃苋菜吗晚期

想咨询医生，孕妇能吃苋菜吗晚期

病情分析：孕妇在孕晚期可以适当吃苋菜，对胎儿和孕妇都有好处。苋菜含有大量易被人体吸收的钙质，可以促进胎儿骨骼的发育。苋菜性味甘凉，有清利湿热、清肝解毒、凉血散瘀的作用，对于孕妇在孕晚期上火、咽喉红肿的症状，会有一定的辅助治疗作用。此外，苋菜中还富含蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质，可为孕妇在提供丰富的营养元素，提高孕妇的抵抗力。苋菜食用的时候要烹饪得当，适量吃，避免引起胃肠道的不适。