孕妇能吃抹茶吗

想咨询医生，孕妇能吃抹茶吗

病情分析：孕妇能吃抹茶，适量就好。抹茶是采用天然石磨碾磨成微粉状的蒸青绿茶，抹茶中的蛋白质、茶多酚、氨基酸、叶绿素、维生素等，孕妇吃了可以为胎儿提供丰富的营养物质，是有利于胎儿的生长和发育的，但是抹茶毕竟是绿茶，也含有咖啡碱，如果孕妇大量食用抹茶，咖啡碱可能会影响孕妇的睡眠。抹茶一般在面包或者甜品中用的比较多，这些相对热量比较高的食物建议孕妇使用的量要适度，吃太多可能会影响妊娠期血糖的正常值或导致胎儿营养过剩成为巨大儿。