怎么降低心率

医生你好，我想要咨询一下，怎么降低心率，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：正常成人的心率波动在60-100次/分，当超过100次/分时，称为心率过快。心跳加快时人体会产生心慌、心悸、头晕等症状。常见诱因有：大量饮酒、喝浓茶、突然受到惊吓、紧张、情绪大幅度波动、疼痛刺激等。如果是上述诱因所致，通过去除诱因，心率可逐渐降至正常，不需要应用减慢心率药物。若是由于冠心病、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤、阵发性房性心动过速、阵发性房颤等引起心率快，则需要应用β受体阻滞剂、洋地黄类、非二氢吡啶类等药物控制心率。