孕妇吃了烧烤怎么补救

想咨询医生，孕妇吃了烧烤怎么补救

病情分析：烧烤是现在许多人都喜欢的一种食物，但它的烹饪方式的确不太健康，因此不建议孕妇在孕期吃太多烧烤，偶尔吃一两次还是没太大关系的。孕妇在吃了烧烤后可以多吃一点富含维生素c的新鲜果蔬，来降解烧烤食物中致癌的产物，例如橙子橘子、西红柿、猕猴桃、青椒、苹果等，也可以喝一些酸奶来促消化促进油脂分解消化，来减轻烧烤对身体带来的影响。在怀孕时饮食都是要讲究健康，新鲜，营养，这样自然身体抵抗力就提高了，也能给宝宝带来良好的生长环境！