海参可以吃吗

想咨询医生，海参可以吃吗

病情分析：孕妇吃海参可以的，但是吃海参要分时间段。怀孕前三个月和后三个月最好别吃。怀孕前三个月其实正常吃一日三餐就可以的，从瘦肉、鱼肉、蛋奶中补充蛋白质是足够的，现在大多数孕妇比较缺乏的营养素是维生素和矿物质，应该多摄取一些新鲜的水果蔬菜，这对于胎儿大脑的发育有好处。孕中期可以吃一些海参，但是也别吃太多，可能会造成孕妇过敏，孩子生出来也容易过敏。孕期营养关键是营养均衡，吃一些常见的食物带来的孕期风险小。