低压高怎么治疗效果好

请问一下医生，低压高怎么治疗效果好

病情诊断：如果测血压老是低压高，要分析其原因才能找到效果好的治疗方法。低压就是舒张压。低压高常见于肥胖、精神高度紧张、长期焦虑、睡眠不足、摄入盐量过多等人群，这种情况，把这些诱因避免掉，是不需要去进行特殊治疗的。由于本身有心脏疾病导致的病理性低压高，则需要在医生指导下治疗原发病，才能将低压控制好。高血压是个慢性病，如果长期低压高，除了在医生指导下服用药物控制，生活中注意合理膳食，清淡饮食，低糖少盐，多喝水，适当增加运动，控制体重，控制血糖和血脂水平。