骨盆前倾如何矫正

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请问一下医生,骨盆前倾如何矫正,请帮忙解答一下。

吕泽 副主任医师
三级甲等 北京积水潭医院 中医正骨科
我要问专家

病情诊断:骨盆前倾是一种客观描述并非疾病名称,正常人骨盆就存在前倾,并非疾患表现,也无需矫正。有些患者过度腰椎前凸起伴骨盆前倾(骨盆交叉姿势)会引起疼痛或者腘绳肌损伤,一些研究表明,改变骨盆角度的锻炼,增加核心力量的锻炼,以及加强神经肌肉控制和本体感受的锻炼,有一定的预防效果。

中医内科
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