孕妇能吃枸杞吗

你好，医生，我想要咨询一下孕妇能吃枸杞吗

病情诊断：在怀孕期间孕妇是可以吃枸杞的。枸杞的营养价值高，含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等，可促进机体细胞新陈代谢，具有益精明目、补血、降血压、降血糖和降血脂的作用。孕妇适当补充，可满足孕妇及胎儿所需的营养物质。但不建议吃太多，由于枸杞属于温热性的食物，吃多容易导致妊娠期高血压，或出现烦躁现象，反而可能会引起胎动导致孕妇流产。所以如果性情急躁，或者正感冒发烧、有炎症、腹泻的孕妇，是不建议吃的。孕期需注意饮食合理均衡，补充充足的蛋白质，比如肉类、蛋类、鱼类、豆类等。