颈椎病引起头晕怎么办

请问一下医生，颈椎病引起头晕怎么办

病情分析：能引起的头晕的颈椎病一般为椎动脉型颈椎病为主，主要原因是由枕后肌群紧张导致椎动脉供血不足引起的。同时寰枢关节紊乱也会引起头晕症状。平时日常需要进行颈部保暖，可用热毛巾热敷加快血液循环以缓解肌肉紧张。减少伏案工作时单次低头时间过久，建议低头一小时起身进行适量的活动，端正坐姿养成良好的生活习惯。应经常进行户外活动，加强颈部的锻炼，可多做一些头和上肢的前屈，后伸和旋转运动，感到不适时用拇指而其于四指对颈部进行轻微按摩减缓肌肉紧张和疼痛感。也可坚持到医院接受治疗，通过牵引.针灸.推拿等方法治疗颈椎病，更好的解决头晕症状。