孕妇燕窝需要吃吗

孕妇可以吃燕窝吗?需要天天吃吗?

你好，根据你的情况，一般来说怀孕期不提议吃燕窝等食材的，这种食材环境卫生不是非常好的，并且里边有其他不良成分的，提议还是多吃平时食物为好的，怀孕期必须补充维生素的，合理膳食要保证饮食均衡。，平常多吃猪瘦肉，牛肝，蛋奶等食材，蔬菜水果，新鲜水果就就行了。