怀孕两个月啦一直干恶心想吐又吐不出来请问

医生你好，请问怀孕两个月一直干恶心想吐又吐不出来是什么原因引起的，怎么做才能缓解一些呢？

怀孕后孕吐是正常现象，孕早期人绒毛膜促性腺激素升高，会导致恶心的症状，就会产生孕吐。
在怀孕后肠胃功能会变弱，更容易受到食物刺激，也会出现恶心呕吐的症状。在此时需要适当的喝一些温开水，促进身体的新陈代谢。应吃些清淡的食物，少吃油腻性刺激性的食物，最好少吃多餐，避免一次性吃的过多。
在日常生活中也要注意饮食方面的选择，尽量做到荤素搭配，补充体内所需的营养和维生素，不要吃过于生冷和辛辣的东西，容易对消化系统产生较大的刺激，也不利于胎儿的健康。