我乳房一生气就有点疼

最近遇到点事情，导致心情特别的差，特别容易生气，而且现在一生气，我乳房就有点疼，这是怎么回事啊？

患者出现一生气乳房就疼痛的表现，考虑是由于生气的时候情绪波动，造成体内激素水平的变化，出现雌激素或孕激素水平一过性增高而导致的。一生气乳房就疼痛的患者也可能会合并乳腺增生，乳腺增生是内分泌失调引起的，典型的表现是乳房疼痛，特别是容易出现在生气、劳累、熬夜后，甚至有很多患者还会表现为乳房内的包块或结节，这时候进行超声检查可以进一步明确诊断。
乳腺增生是一种良性的疾病，对于轻度的患者，注意保持心情乐观和舒畅，适当的进行体育运动锻炼，可以一定程度上减轻局部的不适。