文胸摘下来乳房坠疼

文胸摘下来乳房坠疼，首先要看乳房是否有肿块，平日有没有胀痛现象，如果并没有这种现象，考虑是内衣过紧造成的乳房坠疼，建议更换合适的内裤。
但是，如果同时伴有不适症状，需要考虑乳腺疾病的可能，建议女性到正规医院外科就诊，可以查一个乳腺彩超，排除乳腺增生或者乳腺纤维瘤的情况，确诊疾病的类型之后，在医生的指导下使用药物治疗或者手术治疗。
女性在生活中要注意不能穿过紧的内衣，需要注意多休息，避免急躁不安的情绪，多吃新鲜的水果和蔬菜，调整好体内激素水平。