丹参黄芪山楂泡水喝的功效主要包括活血化瘀、通络止痛,补气健脾、消食化积,调节血脂、改善微循环,增强免疫、抗氧化。
1.活血化瘀、通络止痛:丹参活血祛瘀、通经止痛,黄芪补气升阳、增强气血运行,山楂行气散瘀,三者合用可改善气滞血瘀引起的胸痹心痛、痛经、关节疼痛等症状。
2.补气健脾、消食化积:黄芪补中益气、健脾益肺,山楂消食化积、促进胃肠蠕动,丹参活血改善脾胃功能,适合食欲不振、消化不良、腹胀者。
3.调节血脂、改善微循环:丹参和山楂的活性成分能抑制胆固醇合成、降低血液黏稠度,黄芪增加心肌供血,三者合用对轻度血脂异常、四肢发凉等末梢循环障碍有辅助改善作用。
4.增强免疫、抗氧化:黄芪多糖和皂苷增强免疫功能,丹参酚酸和山楂黄酮清除自由基,延缓细胞氧化损伤,适合长期熬夜或接触污染物人群。
孕妇、哺乳期妇女、月经期女性及出血性疾病患者慎用;胃酸过多、胃溃疡患者需减少山楂用量;服用抗凝药物者避免同用;出现不适立即停用并就医。