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山茱萸泡水喝有什么功效

戎光 主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院 综合科
我要问专家

山茱萸泡水喝的功效主要包括补益肝肾、收敛固涩、增强免疫力、抗氧化。

1.补益肝肾:山茱萸性微温,味酸、涩,归肝、肾经。在中医理论中,肝肾同源,相互滋养。用山茱萸泡水喝,能滋养肝肾之阴,对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、目眩等症状有一定改善作用。

2.收敛固涩:山茱萸具有收敛固涩之效,可用于缓解多种滑脱不禁的症状。比如遗精、滑精、尿频、尿多等,饮用山茱萸水能起到一定的收敛作用,减少精液、尿液的不正常排出。对于女性月经过多、崩漏带下等问题,山茱萸泡水喝也能帮助调节,收敛止血止带。

3.增强免疫力:山茱萸含有多种营养成分,如维生素、矿物质、多糖等。这些成分有助于调节人体的免疫系统,增强免疫细胞的活性,提高身体的抵抗力。经常用山茱萸泡水喝,能使身体更好地抵御外界病菌的侵袭,减少感冒等疾病的发生几率。

4.抗氧化:山茱萸中富含的抗氧化物质,能够清除体内过多的自由基。自由基过多会加速细胞老化,损伤组织器官。饮用山茱萸水,可减轻自由基对身体的损害,延缓细胞衰老,保持身体各器官的年轻态,对皮肤健康也有一定益处,能减少皱纹产生。

建议患者在医生的指导下服用药物,不要自行盲目用药。

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