什么是老年人压力性尿失禁

老年人压力性尿失禁是指老年人在咳嗽、打喷嚏、运动或提举重物等腹压增加的情况下，无法自主控制排尿，导致尿液不自主地流出。

压力性尿失禁在老年人中较为常见，主要是由于随着年龄的增长，盆底肌肉和韧带组织逐渐松弛，尿道括约肌的控尿能力减弱，导致腹压增加时无法有效关闭尿道。其主要症状表现为腹压增加时的不自主尿漏。诊断通常依据病史询问和体格检查，必要时会进行尿动力学检查。治疗方法包括保守治疗如盆底肌肉锻炼、药物治疗，以及手术治疗如尿道悬吊术。预防措施包括避免肥胖、及时治疗慢性咳嗽、避免重体力劳动以及定期进行盆底肌肉锻炼。

日常生活中，老年人应注意控制体重，避免吸烟和慢性咳嗽，定期进行适量的体育活动，同时保持良好的盆底肌肉锻炼习惯，以预防和减轻压力性尿失禁的症状。