直肠脱垂是指直肠壁部分或全部向肛门外部脱出的情况。
直肠脱垂是一种常见的肛肠疾病,其发生可能与多种因素有关,如年龄增长导致的盆底肌肉松弛、长期便秘或腹泻引起的腹压增高、分娩损伤等。典型症状包括肛门坠胀感、排便不尽感以及肛门可见脱出物等。诊断上,医生会根据病史和肛门指诊、直肠镜检查等结果来确定。治疗方面,轻症患者可能通过改善生活方式和药物治疗得到缓解,而重症患者可能需要手术干预。预防上,建议加强盆底肌肉锻炼,避免长期便秘或腹泻,及时治疗相关疾病。
日常生活中应注意避免久坐久站,保持良好的排便习惯,饮食均衡,多摄入膳食纤维,防止便秘。